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26. – 28. Juni 2026

Geistige und körperliche   Nahrung

Ein Kraftort am Ende des Bodensees bietet alles was es braucht zum Entspannen und Konzentrieren.

In helfenden Berufen passiert es leicht, dass du dich selbst aus den Augen verlierst. Du gibst viel – doch auch du brauchst regelmäßige Auszeiten, um deine Energie zu bewahren. Achtsamkeit, Ruhe, Selbstwahrnehmung und Zeit in der Natur – unterstützt durch den Ort und Bewegung – helfen dir, wieder zu dir selbst zu finden und deine Stärken neu zu entdecken.

Image by eberhard 🖐 grossgasteiger

Eine AUSZEIT.

Was dich erwartet:

  • Stärkung des Vagusnervs

  • Achtsames Yoga und Entspannungsübungen

  • Meditationsübungen und Selbstwahrnehmung

  • Atemübungen

  • Spaziergänge in der Natur

  • Tools zur mentalen Stärkung 

  • Ruhe und gleichzeitig Austausch mit Gleichgesinnten

Kosten:

CHF 590.– Einzelbettzimmer
Klein, aber fein – dein ganz persönlicher Rückzugsort, nur für dich.

CHF 560.– Mehrbettzimmer (2–3 Personen)
Gemütlich und luftig – perfekt für Freundinnen, Arbeitskolleginnen oder alle, die gerne teilen.

Inklusive:

  • 2 Übernachtungen im Einzel- oder Mehrbettzimmer

  • Vollverpflegung (vegetarisch/vegan)

  • Tee, Wasser & Obst

  • 9 Stunden Yoga und kreative Übungen

Freitag

Ankommen bei Tee

Yoga – SEIN & Atem
16:00–18:00 Uhr

Abendmeditation
20:30–21:00 Uhr

 

Samstag

Yoga - SEIN & Freude 

8:00 - 10:00 Uhr

Kreative Übungen

15:30 - 18:00 Uhr

​ 

Sonntag

Yoga - SEIN und Kraft 

8:30 - 10:30 Uhr

​Nach dem gemeinsamen Brunch steht die Heimfahrt an.

Ein besonderes Haus auf einem grosszügigen Grundstück direkt am Wasser: das ist der Löchligaischt in Eschenz im Kanton Thurgau.

ruhiger See
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